Daugiau nei tik kiaušinienė
Omletas – toks patiekalas, kurį, nepaisant susiklosčiusios tradicijos, visai nebūtina valgyti tik pusryčiams. Jo galima įsidėti pietums darbe, pavaišinti netikėtai
Skaityti daugiau
maistas
5 augalai skydliaukės sveikatai
Kodėl svarbu stebėti skydliaukės veiklą, aiškinti turbūt nereikia. Šio svarbaus organo veiklos sutrikimai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant širdies
Skaityti daugiau
Visa tiesa apie kiaušinienę
Ar kada susimąstėte, kodėl daugelis žmonių rytais renkasi būtent kiaušinienę? Priežastis paprasta: šiandien vištų kiaušiniai tiekiami į parduotuves masiškai ir
Skaityti daugiau
Kodėl sveika valgyti kanapes
Kanapių sėklų vieta – mūsų lėkštėje, įsitikinę mitybos specialistai. Ir visai nesvarbu, kokį patiekalą į tą lėkštę dedate! O faktas,
Skaityti daugiau
Ar galima valgyti patamsėjusį bananą
Ar žinote, kodėl bananas laikui bėgant tamsėja? Tai vyksta todėl, kad vaisiaus viduje krakmolas palaipsniui virsta cukrumi, o žievėje prasideda
Skaityti daugiau
Žiemai – sriubos su užuomina į dūmą
Rūkyta krūtininė, šoninė ar prieskoniais pagardinta dešra – bet kuria iš jų pagardinta sriuba taps tobulu šaltos dienos patiekalu: sočiu,
Skaityti daugiau
Pica be ribų
Pica – neabejotinai vienas šauniausių kulinarinių išradimų: pritaikoma kiekvieno skoniui ir labai tinkanti eksperimentams. Tiesa, nestandartinis įdaras jau nieko nebenustebins,
Skaityti daugiau
Tortai, keksai ir kitas morkų „džiazas“
Ar žinojote, kad kepiniai su morkomis atsirado dar XVI amžiuje? Bet morkų keksai ir tortai populiarumo piką pasiekė tik 7-ajame
Skaityti daugiau
„Tinka vartoti iki“ ir „Geriausias iki“: kuo skiriasi šių žymėjimų reikšmės?
Žmonės mano, kad užrašų „Tinka vartoti iki“ ir „Geriausias iki“ reikšmės yra vienodos, tačiau ne visos datos nusako tą patį.
Skaityti daugiau
Maisto priešai ilgaamžiškumui: kas po 60 metų kenkia jūsų organizmui
Sulaukus 60-ies organizme vyksta natūralūs pokyčiai – lėtėja medžiagų apykaita, silpnėja imuninė sistema, didėja lėtinių ligų rizika. Dėl to mityba
Skaityti daugiau