5 geros naujienos visiems, kas mėgsta chalvą
Nepaisant to, kad chalva – ir labai saldus, ir kaloringas produktas, visiškai jo atsisakyti mitybos specialistai nerekomenduoja. Ypač saulėgrąžų chalvos,
Skaityti daugiau
Sveikata
Padus kutena ir ligos
Įprastai dėl tokių niekų, kaip dilgčiojimas pėdose, rūpintis neverta. Kad padus ir pirštus liautųsi badę tūkstančiai nematomų adatėlių, pakanka pakeisti
Skaityti daugiau
Pakelkite stiklinę į savo sveikatą
Klaidos, kurias greičiausiai darote gerdami vandenį – arba negerdami jo. Jeigu kelias dienas visai negertumėte vandens, atsidurtumėte labai didelėje bėdoje.
Skaityti daugiau
Ar tiesa, kad kava ir arbata mažina demencijos riziką?
Daugeliui mūsų rytinis kavos ar arbatos puodelis yra tiesiog malonus ritualas. Tačiau paaiškėjo, kad šis įprotis gali turėti kur kas
Skaityti daugiau
10 priežasčių, kodėl valgome nenorėdami
Gyvename laikais, kai turime priėjimą prie bet kokios reikiamos informacijos. Tad vienas už kitą geriau žinome, kokius produktus reikėtų valgyti
Skaityti daugiau
Išseko jūsų organizmo baterija? Ieškokite kaltininkų!
Miego trūkumas – viena baisiausių mūsų laikų rykščių. Kai kurių šaltinių duomenimis, daugiau kaip 35 proc. suaugusiųjų prisipažįsta miegantys mažiau
Skaityti daugiau
5 augalai skydliaukės sveikatai
Kodėl svarbu stebėti skydliaukės veiklą, aiškinti turbūt nereikia. Šio svarbaus organo veiklos sutrikimai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant širdies
Skaityti daugiau
Vos vienas kiaušinis per savaitę sumažina mirties riziką beveik trečdaliu
Virtų kiaušinių, kiaušinienės, omleto, plaktų kiaušinių ir kiti patiekalai iš vištų kiaušinių jau seniai laikomi klasikiniu pusryčių pasirinkimu milijardams žmonių
Skaityti daugiau
Manote, kad tai nuovargis, o iš tiesų – vitamino B12 trūkumas
Pamiršote, kodėl įėjote į kambarį. Sunkiai prisimenate neseniai įvykusius dalykus. Akys pavargsta greičiau nei įprastai. Daugelis tai nurašo stresui, amžiui
Skaityti daugiau
Visa tiesa apie kiaušinienę
Ar kada susimąstėte, kodėl daugelis žmonių rytais renkasi būtent kiaušinienę? Priežastis paprasta: šiandien vištų kiaušiniai tiekiami į parduotuves masiškai ir
Skaityti daugiau