Sveikata Archives - Page 3 of 16

Vitaminai, kuriuos žmogus gauna ne iš natūralių maisto produktų, o tablečių ar kapsulių pavidalu, ne tik neduoda naudos, bet ir padidina vėžio bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

11 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 89 papildai, vėžys, vitaminai

Sintetiniai vitaminai: mitai, realybė ir ar verta juos pirkti

Vitaminai, kuriuos žmogus gauna ne iš natūralių maisto produktų, o tablečių ar kapsulių pavidalu, ne tik neduoda naudos, bet ir

Skaityti daugiau

Sulaukus 60-ies organizme vyksta natūralūs pokyčiai – lėtėja medžiagų apykaita, silpnėja imuninė sistema, didėja lėtinių ligų rizika.

Sveikata

10 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 122 amžius, ilgaamžiškumas, maistas, sveikata

Maisto priešai ilgaamžiškumui: kas po 60 metų kenkia jūsų organizmui

Sulaukus 60-ies organizme vyksta natūralūs pokyčiai – lėtėja medžiagų apykaita, silpnėja imuninė sistema, didėja lėtinių ligų rizika. Dėl to mityba

Skaityti daugiau

Kai saulė šviečia rečiau, o šviežių vaisių ir daržovių sezonas jau seniai pasibaigė, organizmas pamažu ima reikšti nepasitenkinimą.

Sveikata

10 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 101 daržovės, uogos, vasiai, vitaminai, žiema

Ką valgyti žiemą, kad pavasarį nekamuotų avitaminozė

Kai saulė šviečia rečiau, o šviežių vaisių ir daržovių sezonas jau seniai pasibaigė, organizmas pamažu ima reikšti nepasitenkinimą. Sausa oda,

Skaityti daugiau

Obuoliai – tikri vaisių čempionai pagal savo naudą žmogaus organizmui. Juos valgome pusryčiams, dedame į košes ir salotas, iš jų gaminamas sidras bei desertai.

Sveikata

9 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 100 nauda, obuoliai, organizmas, vitaminai

Kokie obuoliai yra naudingiausi sveikatai?

Obuoliai – tikri vaisių čempionai pagal savo naudą žmogaus organizmui. Juos valgome pusryčiams, dedame į košes ir salotas, iš jų

Skaityti daugiau

Ar ir jums vaikystėje sakydavo, kad negalima sėdėti per arti televizoriaus?

Sveikata

7 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 119 akys, ekranas, liga, regėjimas

Televizorius gadina akis? Ką sako oftalmologai

Ar ir jums vaikystėje sakydavo, kad negalima sėdėti per arti televizoriaus? Mūsų tėvai buvo įsitikinę, kad taip galima sugadinti akis.

Skaityti daugiau

Sveikata

6 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 94 liga, moteris, organizmas, svoris, vėžys

Svarstyklės siunčia pavojaus signalą? Laikas susirūpinti sveikata

Jeigu staiga pradėjo augti svoris, nors tam, atrodo, jokių priežasčių nėra, gydytojai įspėja: priežasčių gali būti. Tik nebūtinai gyvenimo būdo,

Skaityti daugiau

Japonai turi vieną įprotį, kuris leidžia jiems mėgautis maistu ir kartu išlikti liekniems bei sveikiems.

Sveikata

5 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 104 dieta, maistas, sveikata

Valgyk kaip japonas: paslaptis, kuriai nereikia dietų

Japonai turi vieną įprotį, kuris leidžia jiems mėgautis maistu ir kartu išlikti liekniems bei sveikiems. Ir tai visiškai nesusiję su

Skaityti daugiau

Kai kurie žmonės įsitikinę, kad jei vaikystėje neturėjo alergijos, tai ir suaugę jos neįgis. Tačiau tikrovė kitokia – alerginė reakcija gali pasireikšti ir po 20 ar daugiau metų, visai netikėtai.

Sveikata

2 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 107 alergija, autizmas, gliutenas, gripas, mitai, sveikata

7 paplitusių mitų apie sveikatą, kuriais tiki tik neišmanėliai

Kai kurie žmonės įsitikinę, kad jei vaikystėje neturėjo alergijos, tai ir suaugę jos neįgis. Tačiau tikrovė kitokia – alerginė reakcija

Skaityti daugiau

Daugybei žmonių sezonų kaita sukelia jei ne depresiją, tai savotišką apatiją – nesinori nieko veikti, ir net mąstymas, atrodo, reikalauja didelių fizinių pastangų.

Sveikata

1 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 120 depresija, ruduo, sveikata

Rudeninė apatija? Valgykite!

Daugybei žmonių sezonų kaita sukelia jei ne depresiją, tai savotišką apatiją – nesinori nieko veikti, ir net mąstymas, atrodo, reikalauja

Skaityti daugiau

Kai kurių vitaminų trūkumą organizme aiškiausiai ir anksčiausiai išduoda oda.

Sveikata

1 lapkričio, 2025Peržiūrų skaičius 101 liga, nagai, oda, vitaminai

8 vitaminai, jų deficitas ir oda

Kai kurių vitaminų trūkumą organizme aiškiausiai ir anksčiausiai išduoda oda. Yra odos defektų, kurių jokiu būdu negalima praleisti pro akis,

Skaityti daugiau