Geriausia arbata cholesteroliui mažinti
Puodelis arbatos gali pasiūlyti daug daugiau nei šilumą ir jaukumą žvarbiais vakarais. Antrasis populiariausias gėrimas pasaulyje po vandens, arbatos turi
Skaityti daugiau
Sveikata
Kai širdis plaka ne pagal planą
Permušimai, ypač naktimis – menkas malonumas. Širdis plaka taip smarkiai, tarsi bandytų aplenkti pati save, trankosi krūtinėje ar net akimirkai
Skaityti daugiau
Herpesas pavojingesnis, nei manote
Pūslelinė daugeliui žmonių žinoma kaip nemalonūs bėrimai ant lūpų ar lytinių organų. Milijardai žmonių yra šio viruso nešiotojai, tačiau retas
Skaityti daugiau
Skauda po kaire krūtimi?
Dešimt potencialių tokio skausmo priežasčių ir kada kreiptis į gydytoją. Kai skauda kairėje krūtinės pusėje, sunerimsta net stipriausių nervų žmonės.
Skaityti daugiau
Moteriškas mineralas reikalauja dėmesio!
Kokiais simptomais pasireiškia kalcio trūkumas moters organizme. Tarp visų makroelementų, būtinų, kad moters organizmas normaliai funkcionuotų, kalcis užima ypatingą vietą.
Skaityti daugiau
Valgyti – kas 4 valandas
Laikas, kada valgome, gali pastebimai paveikti virškinimą ir virškinimo trakto gerovę, sako gydytojai gastroenterologai. Ir nors dauguma žmonių daugiau dėmesio
Skaityti daugiau
Dreba rankos? Pasitikrinkite vaistinėlę
Dešimt ir dar vienas vaistas, kurie gali sukelti tremorą. Pradėjusios drebėti rankos dažną kaip reikiant išgąsdina – o kas, jeigu
Skaityti daugiau
Ką valgyti, kai skauda sąnarius?
Sąnarių sveikatai itin svarbu subalansuota mityba, kurioje būtų pakankamai baltymų, riebalų, angliavandenių, mineralų ir vitaminų. Nors pastaruoju metu populiarėja įvairūs
Skaityti daugiau
9 prasčiausių pusryčių idėjų
Jūs ką tik pabudote ir nusprendėte pasimėgauti skaniais pusryčiais. Blynai su sirupu, kava ar gal bandelė su uogiene? Skamba viliojančiai,
Skaityti daugiau
Kodėl nuskausminamieji moterims mažiau efektyvūs nei vyrams?
Šiuolaikinė medicina ilgą laiką laikė nuskausminamuosius universaliais vaistais, vienodai veikiančiais tiek vyrus, tiek moteris. Tačiau tyrimai rodo, kad moterys jaučia
Skaityti daugiau