Kaip kvėpuojate, taip ir gyvuojate
Ką kvėpavimo dažnis sako apie mūsų sveikatą. Žmogaus kvėpavimo dažnis – kiek kartų per minutę įkvepiama ir iškvepiama oro. Įkvėpdamas
Skaityti daugiau
sveikata
Sviestas ar margarinas: kas geriau?
Sviestas ir margarinas dažnai guli šalia vienas kito namų ar prekybos centro šaldytuvo lentynoje. Vieni renkasi skonį ir natūralumą, kiti
Skaityti daugiau
Viengungių ligos? Yra ir tokių!
Tikrai taip. Viengungiai gyvena trumpiau nei vedę vyrai, be to, dar ir dažniau serga. Nejaugi vienišiams šitokią meškos paslaugą daro
Skaityti daugiau
21 dienos mitas: kiek iš tikrųjų reikia laiko įpročiui susiformuoti
Plačiai paplitusi nuomonė teigia, kad naujam naudingo įpročio formavimui ir įtvirtinimui pakanka 21 dienos. Esą trijų savaičių maratonas leidžia be
Skaityti daugiau
Magnetinių audrų kalendorius: gegužė
Po gan intensyvaus balandžio, suteikusio galimybę vėl grožėtis šiaurės pašvaistėmis, gegužė, išankstinėmis prognozėmis, neleis lengviau atsikvėpti. Artėjant Saulės aktyvumo ciklo
Skaityti daugiau
Be interneto smegenys atjaunėja dešimtmečiu. Kaip tai įmanoma!?
Ar kada nors susimąstėte, kiek valandų per dieną praleidžiate žiūrėdami į telefono ekraną? O kas, jei vos dvi savaitės be
Skaityti daugiau
Kai galvoti pavojinga sveikatai
Jaučiate nuoskaudą – gadinate plaučius, audžiate piktas mintis – provokuojate opaligę, o jeigu būsite tuščiagarbiai, kentės jūsų inkstai Kad visos
Skaityti daugiau
Kai bėgimas gali tapti priešu
Maratonas dažnai laikomas ištvermės ir fizinio tobulumo simboliu. Kasmet tūkstančiai žmonių įveikia dešimtis kilometrų siekdami išbandyti savo galimybių ribas. Daugelis
Skaityti daugiau
Geriausia arbata cholesteroliui mažinti
Puodelis arbatos gali pasiūlyti daug daugiau nei šilumą ir jaukumą žvarbiais vakarais. Antrasis populiariausias gėrimas pasaulyje po vandens, arbatos turi
Skaityti daugiau
Kaune uždaromi P. Mažylio gimdymo namai
Reaguojant į kasmet mažėjantį gimdymų skaičių LSMU Kauno ligoninės akušerijos ginekologijos skyriuose, uždaromi Prano Mažylio gimdymo namai. Pasak LSMU Kauno ligoninės
Skaityti daugiau