Miegas be streso: išbandykite kariškių techniką
Kartais miegas vis neateina, net kai atrodo, kad nuovargis jau visiškai apėmė. Tačiau įsivaizduokite metodą, leidžiantį užmigti vos per dvi
Skaityti daugiauKartais miegas vis neateina, net kai atrodo, kad nuovargis jau visiškai apėmė. Tačiau įsivaizduokite metodą, leidžiantį užmigti vos per dvi
Skaityti daugiauJeigu orchidėjos jūsų namuose tik atsitiktinės viešnios – grožitės jomis, laistote, bet nesigilinate į priežiūros niuansus, sukluskite: žiemojimas šioms gėlėms
Skaityti daugiauAVINAS Šiandien jus lydės noras pažinti naujas idėjas ir išplėsti akiratį. Galimi netikėti susitikimai ar pokalbiai, kurie pakeis požiūrį į
Skaityti daugiauLietuvių etnografinis paveldas šiandien tampa įkvėpimo šaltiniu menininkams, istorikams, dizaineriams, o kartu – ir tiltu tarp senosios kultūros bei šiuolaikinės
Skaityti daugiauKą klausosi, skaito ir žiūri žmogus, kasdien supamas knygų? Panevėžio apskrities Gabrielės Petkevičaitės Bitės bibliotekos direktorė Greta Kėvelaitienė atskleidžia savo
Skaityti daugiauNamai paprastai asocijuojasi su ramybe, jaukumu, vieta, kur pasaulis nekelia grėsmės. Tačiau panevėžiečio tapytojo Ramūno Grikevičiaus naujausi darbai kalba apie kitokius
Skaityti daugiauEidami Panevėžio senamiesčio gatvėmis retai susimąstome, kad po kojomis – dešimtys sluoksnių miesto praeities. Tačiau kai miesto rekonstrukcija susiduria su
Skaityti daugiauŽili plaukai – tai reiškinys, kurio daugelis stengiasi išvengti, tačiau, regis, visai be reikalo. Naujas tyrimas parodė, kad plaukų žilimas
Skaityti daugiauRudeninis stalas be moliūgų neįsivaizduojamas: jie ir pagrindinė puošmena, ir nepakeičiamas pagardas. Taigi atėjo metas papildyti savo receptų knygelę naujais
Skaityti daugiauTurbūt tai lietuvių genuose – neabejoti bičių produktų nauda sveikatai. Ar tai būtų medus, ar bičių duonelė, vaškas: mes naudojame
Skaityti daugiau