﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vištiena Archives - Kauno savaitė</title>
	<atom:link href="https://kaunosavaite.lt/tag/vistiena/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kaunosavaite.lt/tag/vistiena/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 Jul 2025 14:06:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2024/11/cropped-Kauno-savaite-LOGO4-1-32x32.png</url>
	<title>vištiena Archives - Kauno savaitė</title>
	<link>https://kaunosavaite.lt/tag/vistiena/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vasarytė su vištyte</title>
		<link>https://kaunosavaite.lt/vasaryte-su-vistyte/</link>
					<comments>https://kaunosavaite.lt/vasaryte-su-vistyte/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ricardas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2025 14:06:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Laisvalaikis]]></category>
		<category><![CDATA[grilis]]></category>
		<category><![CDATA[receptas]]></category>
		<category><![CDATA[vasara]]></category>
		<category><![CDATA[vištiena]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kaunosavaite.lt/?p=3023</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ruoškitės kurti grilį ir mėgautis prieskonių bei dūmų persmelktos vištienos aromatu! Tik išsirinkite, ką gaminsite, – sparnelius, viščiuką ant iešmo</p>
<p>The post <a href="https://kaunosavaite.lt/vasaryte-su-vistyte/">Vasarytė su vištyte</a> appeared first on <a href="https://kaunosavaite.lt">Kauno savaitė</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Ruoškitės kurti grilį ir mėgautis prieskonių bei dūmų persmelktos vištienos aromatu!</h2>
<p>Tik išsirinkite, ką gaminsite, – sparnelius, viščiuką ant iešmo ar sumuštinius pitose, ir kurkite žarijas: tegul vasaros skonis kalba pats už save.</p>
<hr />
<h3>Viščiukas „po plyta“</h3>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432201" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Visciukas-„po-plyta.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (6 porcijoms)</b></i><i>: 6 stambių viščiukų krūtinėlių, 2 česnako skiltelių, 2 rozmarino šakelių, 1 šaukštelio rupios druskos, 1 šaukštelio šviežiai maltų pipirų, 0,5 šaukštelio aitriosios paprikos, 1 citrinos sulčių, 0,25 stiklinės alyvuogių aliejaus „extra virgin“ (ir dar šiek tiek – aptepti), 4 plytų, folijos, ąžuolo skiedrų – griliui. </i></p>
<p>Pabarstykite krūtinėles iš abiejų pusių druska, juodaisiais pipirais ir paprikomis ir palikite 10 minučių, kad prieskoniai įsigertų.</p>
<p>Rozmarinus, česnakus susmulkinkite. Įtrintą jais vištieną įdėkite į uždaromą indą. Apliekite citrinos sultimis, aliejumi, uždenkite ir padėkite 1 val. į šaldytuvą. Per tą laiką mėsą porą kartų apverskite, kad gerai pasimarinuotų.</p>
<p>Ąžuolo skiedras užpilkite šaltu vandeniu, palikite 1 val. mirkti. Po to nuspauskite, lengvai apdžiovinkite. O plytas įvyniokite į foliją.</p>
<p>Įkaitinkite grilį. Groteles sutepkite aliejumi. Ant baltais pelenais pasidengusių anglių užmeskite skiedrų – kad pasklistų aromatingas dūmas.</p>
<p>Išdėliokite krūtinėlės grilyje 45 laipsniu kampu grotelėms. Prispauskite plytomis.</p>
<p>Kepkite iš kiekvienos pusės po 4–6 minutes kas 2 minutes pasukdami gabalėlius 90 laipsnių kampu – taip ant vištienos susidarys dailus grotelių raštas.</p>
<p>Ar iškepė, patikrinkite paspaudę storiausią krūtinėlės dalį – jeigu mėsa kieta, galima patiekti.</p>
<hr />
<h3>Grilyje keptos viščiukų krūtinėlės pitose</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter wp-image-432202" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Grilyje-keptos-visciuku-krutineles-pitose.jpg" alt="" width="882" height="485" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (4 porcijoms)</b></i><i>: 4 stambių viščiukų krūtinėlių, 1 mažos pekininio kopūsto gūžės, 2 vidutinių šviežių agurkų, 50 g svogūnų laiškų, 4 šaukštų majonezo, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, 1 šaukštelio maltų kuminų, 4–5 pitų, druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų. </i></p>
<p>Nusausintas krūtinėles įtrinkite druska, pipirais, aptepkite alyvuogių aliejumi ir palikite 30 minučių pastovėti.</p>
<p>Anglis grilyje įkaitinkite iki baltumo. Groteles aptepkite bet kokiu aliejumi. Uždėję vištieną, kepkite po 1 minutę iš kiekvienos pusės. Per tą laiką apverskite gabalėlius 2–3 kartus. Tada perkelkite mėsą į lėkštę, uždenkite folija ir leiskite 5–10 minučių „pailsėti“.</p>
<p>Kopūstą smulkiai sukapoję sumaišykite su smulkiai pjaustytais svogūnų laiškais ir agurkais.</p>
<p>Majonezą sumaišykite su aliejumi, pagardinkite kuminais ir pipirais. Apliekite šiuo padažu daržoves.</p>
<p>Supjaustykite krūtinėles nestorais griežinėliais. Pitas apskrudinkite ant grilio grotelių, kol pasidengs rusva plutele. Perpjaukite pusiau, atsargiai atverkite.</p>
<p>Įdėkite į karštas pitas po truputį paruoštų salotų, tada – vištienos gabalėlių ir vėl daržovių. Patiekite iškart.</p>
<hr />
<h3>Grilinti sparneliai su naminiu barbekiu padažu</h3>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432203" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Grilinti-sparneliai-su-naminiu-barbekiu-padazu.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (7 porcijoms)</b></i><i>: 2,5 kg viščiukų sparnelių, druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų; </i><i><b>padažui</b></i><i>: 1 svogūno, 3 česnako skiltelių, 2 šaukštų aliejaus, 3 šaukštų adžikos, 400 g trintų pomidorų, 1 šaukšto garstyčių, 3 šaukštų vyno acto, žiupsnelio Kajeno paprikų, 1 šaukšto cukranendrių cukraus. </i></p>
<p>Svogūną ir česnakus smulkiai supjaustykite.</p>
<p>Gilioje keptuvėje storu dugnu įkaitinkite aliejų. Suberkite svogūnus, apkepinkite iki skaidrumo, tada dėkite česnakus, kepkite dar 2 minutes.</p>
<p>Dėkite į keptuvę su svogūnais adžiką, lengvai paskrudinkite. Cukrų ir garstyčias užpilkite 0,5 stiklinės verdančio vandens, išmaišykite, kad cukrus ištirptų.</p>
<p>Supilkite į keptuvę trintus pomidorus, paskaninkite actu, cukraus ir garstyčių mišiniu, pipirais, Kajeno paprikomis, druska ir troškinkite ant silpnos ugnies apie 10 minučių – padažas turi kiek sutirštėti. Po to nukaiskite ir visiškai ataušinkite.</p>
<p>Sparnelius nupjaustytais galiukais nusausinkite ir aptepkite padažu iš visų pusių. Uždengę maistine plėvele, palikite 30 minučių marinuotis kambario temperatūroje.</p>
<p>Išdėliokite sparnelius ant aliejumi suteptų grilio grotelių. Kepkite virš iki baltumo įkaitintų anglių 15–25 minutes dažnai vartydami, kad pasidengtų ruda traškia plutele. Patiekite su likusiu padažu.</p>
<hr />
<h3>Farširuota viščiuko krūtinėlė grilyje</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432204" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Farsiruota-visciuko-krutinele-grilyje.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (4 porcijoms)</b></i><i>: 4–6 stambių viščiukų krūtinėlių (maždaug 1 kg), 1 apelsino, 50 g džiovintų abrikosų, 60 g graikinių riešutų branduolių, 2 česnako skiltelių, lydyto sviesto, 2 šaukštų rudojo cukraus, 1 šaukšto garstyčių su medumi, 50 ml šviežiai išspaustų apelsinų sulčių, druskos, šviežiai maltų juodųjų pipirų. </i></p>
<p>Paruoškite mirkalą iš 3 litrų vandens, 3 šaukštų druskos bei cukraus ir smulkiai pjaustyto apelsino.</p>
<p>Panardinkite vištieną į šaltą mirkalą, prispauskite lėkšte ir palikite taip mažiausiai 2 val., bet geriausia – 8–10 val.</p>
<p>Karštame vandenyje 30–60 minučių pamirkykite 4–6 medinius dantų krapštukus.</p>
<p>Riešutus susmulkinkite ir lengvai paskrudinkite. Smulkiai supjaustykite abrikosus ir česnako skilteles.</p>
<p>Sumaišykite riešutus, abrikosus, apelsinų sultis ir česnakus. Pasūdykite, įmaišykite 2 šaukštus minkšto lydyto sviesto.</p>
<p>Aštriu peiliu padarykite krūtinėlėse „kišenes“, prikimškite jas įdaro, kraštus sutvirtinkite dantų krapštukais.</p>
<p>Baigę aptepkite mėsą plonu lydyto sviesto sluoksniu ir kepkite grilyje 30–35 minutes dažnai pavartydami. Paskutines 15 minučių tepkite vištieną garstyčių su trupučiu vandens mišiniu.</p>
<hr />
<h3>Sumuštinis su grilyje kepta vištiena, paprikomis ir garstyčiomis</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432205" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Sumustinis-su-grilyje-kepta-vistiena.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (6 porcijoms)</b></i><i>: apie 120 g grilyje keptos vištienos, 1 mažos paprikos, saujelės smulkių špinatų arba gražgarsčių lapų, 1 didelio kiaušinio, 1 šaukštelio alyvuogių aliejaus, 30 g kambario temperatūros sviesto, 1 šaukštelio Dižono garstyčių, 0,5 šaukštelio grūdėtųjų garstyčių, kelių lašų medaus, rupios druskos, prancūziško batono. </i></p>
<p>Minkštą sviestą sumaišykite su abiejų rūšių garstyčiomis, medumi, žiupsneliu druskos. Vištieną smulkiai sukapokite.</p>
<p>Išvalytą papriką supjaustykite plonais šiaudeliais, pabarstykite druska ir užpilkite aliejumi.</p>
<p>7 minutes virtą kiaušinį supjaustykite skridinėliais.</p>
<p>Batoną įpjaukite išilgai, bet ne iki galo – tik kad atsiverstų kaip knyga. Išimkite didesniąją dalį minkštimo, aptepkite garstyčių padažu ir viršutinę, ir apatinę dalis. Į apatinę pridėkite vištienos, ant jos – paprikų, kiaušinių ir špinatų arba gražgarsčių. Užvėrę sumuštinį patiekite.</p>
<hr />
<h3>Meksikietiškai kepta višta</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432206" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Meksikietiskai-kepta-vista.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (6 porcijoms)</b></i><i>: viščiuko (1,5–2 kg), 1 litro lengvo šviesaus alaus, 1 žaliosios citrinos žievelės ir sulčių, po 1 šaukštą maltų kuminų, paprikų ir česnakų miltelių, po 1 šaukštelį maltų kalendrų ir juodųjų pipirų, po 1 šaukštą su kaupu cukraus ir druskos, aliejaus; </i><i><b>pomidorų salsai</b></i><i>: 2 didelių labai prinokusių pomidorų, 1 raudonos aitriosios paprikos, 1 žaliosios aitriosios paprikos, 1 didelio raudonojo svogūno, 1 žaliosios citrinos sulčių ir žievelės, žiupsnelio maltų kuminų, druskos, juodųjų pipirų. </i></p>
<p>Įtrinkite viščiuko išorę ir vidų 1 šaukšteliu druskos. Likusią druską, cukrų ir visus prieskonius su citrinos sultimis ir žievele užpilkite alumi, išmaišykite.</p>
<p>Panardinkite viščiuką į marinatą, uždenkite ir padėkite į šaldytuvą 4 val. arba iki 24 val. Retkarčiais paukštį apverskite.</p>
<p>Salsai plonai supjaustykite svogūną ir papriką. Sumaišykite su žaliosios citrinos sultimis ir žievele. Pagardinkite druska, pipirais, kuminais.</p>
<p>Pomidorus supjaustykite į keturias dalis, išskobkite sėklas su skysčiu, o minkštimą supjaustykite nedideliais kubeliais. Suberkite juos į svogūnus su paprikomis, padėkite 1 val. į šaldytuvą nusistovėti.</p>
<p>Prieš kepdami palaikykite viščiuką 1 val. kambario temperatūroje. Tada, apvalę marinatą, kepkite ant iešmo virš karštų grilio anglių 1–1,5 val. vis aptepdami likusiu marinatu.</p>
<p>Iškepusią vištą uždenkite folija ir palaikykite 10 minučių prieš supjaustydami porcijomis ir patiekdami su pomidorų salsa.</p>
<hr />
<h3>Viščiukų blauzdelės garstyčių marinate</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-432207" src="https://sekunde.lt/content/uploads/2025/07/Visciuku-blauzdeles-garstyciu-marinate.jpg" alt="" width="870" height="480" /></p>
<p class="western"><i><b>Reikės (4 porcijoms)</b></i><i>: 8 blauzdelių, 4 šaukštų alyvuogių aliejaus, 4 šaukštų grūdėtųjų garstyčių, druskos, 1 raudonos aitriosios paprikos, 2 šaukštų citrinos sulčių, 4 šaukštų skysto medaus, 1 šaukštelio paprikos miltelių.</i></p>
<p>Aitriosios paprikos ankštį, pašalinę sėklas, smulkiai supjaustykite.</p>
<p>Dubenyje suplakite alyvuogių aliejų, garstyčias, medų, citrinos sultis. Įmaišykite aitriąją papriką, paprikos miltelius, druską.</p>
<p>Nusausinę viščiukų blauzdeles, sudėkite į dubenį su marinatu. Pamaišykite ir uždengę padėkite į šaldytuvą mažiausiai 1 val. Paskui kepkite grilyje po 5–7 minutes iš visų pusių vis palaistydami marinatu, kad apskrustų.</p>
<p>Patiekite su keptomis bulvėmis ir žaliomis salotomis.</p>
<p>The post <a href="https://kaunosavaite.lt/vasaryte-su-vistyte/">Vasarytė su vištyte</a> appeared first on <a href="https://kaunosavaite.lt">Kauno savaitė</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kaunosavaite.lt/vasaryte-su-vistyte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
