﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Piliakalnio iššūkis Archives - Kauno savaitė</title>
	<atom:link href="https://kaunosavaite.lt/tag/piliakalnio-issukis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kaunosavaite.lt/tag/piliakalnio-issukis/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Jun 2026 08:22:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2024/11/cropped-Kauno-savaite-LOGO4-1-32x32.png</url>
	<title>Piliakalnio iššūkis Archives - Kauno savaitė</title>
	<link>https://kaunosavaite.lt/tag/piliakalnio-issukis/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pirmas startas – ir pergalė: panevėžietis ugniagesys nugalėjo „Piliakalnio iššūkį“</title>
		<link>https://kaunosavaite.lt/pirmas-startas-ir-pergale-panevezietis-ugniagesys-nugalejo-piliakalnio-issuki/</link>
					<comments>https://kaunosavaite.lt/pirmas-startas-ir-pergale-panevezietis-ugniagesys-nugalejo-piliakalnio-issuki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ricardas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 08:22:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PANEVĖŽYS]]></category>
		<category><![CDATA[Linas Kripaitis]]></category>
		<category><![CDATA[Panevėžys]]></category>
		<category><![CDATA[Piliakalnio iššūkis]]></category>
		<category><![CDATA[ugniagesys]]></category>
		<category><![CDATA[varžybos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kaunosavaite.lt/?p=5976</guid>

					<description><![CDATA[<p>Panevėžio priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Pajėgų valdymo skyriaus specialistas Linas Kripaitis, pirmą kartą dalyvavo „Piliakalnio iššūkio“ sporto varžybose, Kauno rajone ir</p>
<p>The post <a href="https://kaunosavaite.lt/pirmas-startas-ir-pergale-panevezietis-ugniagesys-nugalejo-piliakalnio-issuki/">Pirmas startas – ir pergalė: panevėžietis ugniagesys nugalėjo „Piliakalnio iššūkį“</a> appeared first on <a href="https://kaunosavaite.lt">Kauno savaitė</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Panevėžio priešgaisrinės gelbėjimo valdybos Pajėgų valdymo skyriaus specialistas Linas Kripaitis, pirmą kartą dalyvavo „Piliakalnio iššūkio“ sporto varžybose, Kauno rajone ir iš karto tapo jų nugalėtoju.</h2>
<p>Varžybų dalyviams teko kuo greičiau įveikti 180 laiptelių, nešant du svarsčius.</p>
<p>Sportiškumu ir ištverme pasižymintis ugniagesys gelbėtojas įrodė, kad kasdienėje tarnyboje ugdomos savybės padeda sėkmingai įveikti ir sudėtingus sportinius išbandymus.</p>
<p>Pasak L. Kripaičio, pergalė jam buvo maloni staigmena, ypač todėl, kad tai buvo pirmasis kartas šiose varžybose, o ją pasiekti labiausiai padėjo kasdienės treniruotės, darbe įgytas fizinis pasirengimas ir gebėjimas varžybų metu tinkamai paskirstyti jėgas.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5973" src="https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-4.jpg" alt="" width="720" height="1080" srcset="https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-4.jpg 720w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-4-200x300.jpg 200w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-4-683x1024.jpg 683w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<p>„Užlipti į viršūnę su svarsčiais – tikrai nemažas iššūkis“, – sakė varžybų nugalėtojas.</p>
<p>Nors prieš startą jis siekė kuo geresnio rezultato, apie pergalę galvoti buvo sudėtinga.</p>
<p>„Norėjosi parodyti kuo geresnį rezultatą, bet pergalės tikėtis tikrai buvo sunku. Juk dalyvaujant pirmą kartą gali tik įsivaizduoti, kurioje vietoje bus sunku ir kaip visa tai atrodo“, – pasakojo L. Kripaitis.</p>
<p>Didžiausiu iššūkiu sportininkas įvardijo tinkamą jėgų paskirstymą trasoje.</p>
<p>„Sunkiausia buvo teisingai paskirstyti jėgas ir išlaikyti balansą. Pradėjus bėgti per greitai, gali akimirksniu „pakirsti“ kojas, o per lėtas startas kainuotų brangias sekundes. Reikėjo nuolat kontroliuoti kvėpavimą ir rasti idealų ritmą“, – teigė jis.</p>
<p>Paklaustas apie pasirengimą varžyboms, L. Kripaitis išskirtinių pasiruošimo metodų neįvardijo.</p>
<p>„Kažkaip ypatingai nesiruošiau, tik kasdieninės treniruotės“, – teigia ugniagesys.</p>
<p>Vis dėlto ugniagesio gelbėtojo profesija, anot pašnekovo, yra puiki fizinio pasirengimo mokykla.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5974" src="https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1.jpg" alt="" width="1620" height="1080" srcset="https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1.jpg 1620w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1-300x200.jpg 300w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1-1024x683.jpg 1024w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1-768x512.jpg 768w, https://kaunosavaite.lt/wp-content/uploads/2026/06/Panevezio-PGV-nuotr-1-1536x1024.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1620px) 100vw, 1620px" /></p>
<p>„Ugniagesio gelbėtojo darbas tam idealiai tinka“, – pabrėžė L. Kripaitis.</p>
<p>Pergalė jam svarbi ne tik dėl pasiekto rezultato, bet ir dėl paties iššūkio.</p>
<p>„Ši pergalė yra smagi tuo, kad pavyko įveikti piliakalnį, o dar ir pavyko aplenkti bendraminčius“, – šypsojosi nugalėtojas.</p>
<p>Ypatingai jis džiaugiasi ir visos Panevėžio priešgaisrinės gelbėjimo valdybos komandos pasiekimais. Net trys jos atstovai iškovojo prizines vietas.</p>
<p>„Mūsų komandos rezultatas yra tiesiog įspūdingas! Trys medaliai – tai puiku. Tiek Gintarė, tiek Vaidotas yra puikūs jėgos sportininkai ir pelnytai iškovojo medalius. Taip pat noriu pasidžiaugti ir už kolegą Rūtenį iš Kauno PGV, kuriam taip pat pavyko iškovoti medalį“, – sakė L. Kripaitis.</p>
<p>Sportininkas neslepia, kad ateityje planuoja dalyvauti ir kituose panašiuose renginiuose.</p>
<p>„Labai smagu išbandyti tokias netradicines sporto šakas, ką siūlau išbandyti ir kitiems“, – tvirtina pašnekovas.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://kaunosavaite.lt/pirmas-startas-ir-pergale-panevezietis-ugniagesys-nugalejo-piliakalnio-issuki/">Pirmas startas – ir pergalė: panevėžietis ugniagesys nugalėjo „Piliakalnio iššūkį“</a> appeared first on <a href="https://kaunosavaite.lt">Kauno savaitė</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kaunosavaite.lt/pirmas-startas-ir-pergale-panevezietis-ugniagesys-nugalejo-piliakalnio-issuki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
