Išankstinėmis prognozėmis, antroje spalio pusėje galima tikėtis kelių audrų, kurių poveikį, tikėtina, jaus net visiškai sveiki žmonės.

Dauguma žmonių tiesioginio magnetinio audrų poveikio nejaučia. Tačiau meteopriklausomoms asmenybėms ir tiems, kurie jautriau reaguoja į bet kokius pokyčius gamtoje, jos gali tapti rimtu sveikatos išbandymu. Ypač jeigu tam nepasiruošta iš anksto.

Kritinės dienos

Kitą mėnesį bus ne vienas stipresnis Saulės vėjo ir Žemės magnetinio lauko susidūrimas, galėsiantis atsiliepti sveikatai.

Tiesa, šios datos ir prognozės tėra preliminarios – situacija dar gali ne sykį keistis.

Spalio 3–5-oji. Kelios valandos po vidurnakčio prasidės vidutinio intensyvumo audra. 5 balų stiprumo geomagnetiniai svyravimai numatomi visą parą. Paskui jie turėtų susilpnėti iki 4 balų, o tai jau traktuojama kaip maža audra. Pastaroji tęsis dvi paras.

Per audros piką galimi stiprūs galvos skausmai, kraujospūdžio šuoliai, liguista savijauta. Jeigu sergate kokiomis nors lėtinėmis ligomis ir žinote, kad į magnetines audras reaguojate jautriai, turėkite po ranka gydytojo skirtų vaistų.

Magnetinio lauko svyravimams susilpnėjus iki 4 balų, jie turėtų likti juntami tik itin jautrioms meteopriklausomoms asmenybėms ar silpnos sveikatos ir imuniteto žmonės. Jie gali skųstis prastesniu apetitu, nemiga, greitesniu nuovargiu.

Visiškai sveiki žmonės šiomis dienomis neturėtų susidurti su jokiais savijautos pakitimais.

Spalio 6–7-oji. Laukiama dar viena vidutinio stiprumo paros trukmės magnetinė audra, antrąją dieną susilpnėsianti nuo 5 iki 4 balų.

Spalio 11–12-oji. Kartosis spalio mėnesiui būdingas scenarijus: vieną parą bus 5 balų audra, kitą parą – 4 balų stiprumo geomagnetinių trikdžiai.

Spalio 20-oji. Ši diena žada būti viena neramiausių per visą mėnesį.

Nuo pat paryčių šėliosianti magnetinė audra didžiąją laiko dalį bus vidutinio stiprumo. Tačiau kelioms valandoms – pirmiausia ankstyvą rytą, nuo 6 iki 9 val., paskui vakare, nuo 18 val., ji sustiprės nuo 5 iki 6 balų ir liausis tik po pusiaunakčio.

Specialistai šią magnetinę audrą jau dabar įvardija kaip potencialiai stipriausią per visą mėnesį ir rekomenduoja atidžiau stebėti savijautą, reguliariai vartoti gydytojo skirtus vaistus, neplanuoti sunkių, atsakingų darbų.

Stiprias magnetines audras kartais jaučia net nepriekaištingos fizinės sveikatos žmonės. Todėl stenkitės patausoti save – ir psichologiškai taip pat.

Spalio 26–29-oji. Numatomas labai savotiškas metas, kurį būtų galima pavadinti taškinių magnetinių audrų laikotarpiu.

Vyksmas prasidės pirmosios dienos vakare, apie 18 val., 5 balų, taigi vidutinio intensyvumo audra. Antrąją dieną vyraus mažosios – 4 balų magnetinės audros, išskyrus 6 val. ryto ir 21 val., kai magnetinio lauko svyravimai sustiprės iki 5 balų.

Trečiąją parą meteojautiems žmonėms pavojingas metas bus tik tarp pusiaunakčio ir 3 val. paryčiui, kai tebesitęs toji pati 5 balų audra, paskui įsivyraus vienbalis štilis.

Galiausiai viskas baigsis savita 29-osios dienos karusele, kai, pasvyravęs tarp 4 ir 5 balų, apie 15 val. magnetinis fonas įsiaudrins iki 6 balų – stiprios audros, o para baigsis vėl 5 balų audra.

Apsidrausti nekenkia

Jei tikėtume statistika, dėl orų permainų ar magnetinių audrų sveikatos pokyčius patiria tik apie 10 proc. žmonijos.

Labiausiai paplitę simptomai – galvos skausmai (taip pat ir migreniniai), miego bei psichologinės būklės sutrikimai, problemos dėl širdies, dėmesio sutelkimo sunkumai, silpnumas, nuovargis, raumenų ir sąnarių skausmai.

Visgi būtina turėti omenyje, kad reakcija į magnetines audras kiekvienam organizmui labai individuali. Vieni žmonės lengvai pakelia net intensyviausius Saulės aktyvumo šuolius, kitiems pakanka ir menkos orų permainos, kad sunegaluotų.

Tačiau yra viena aplinkybė, kai kreiptis į savo gydytoją būtina – tai kai meteopriklausomybės simptomai pasireiškia patį pirmąjį kartą. Būtina išsiaiškinti, ar negalavimai tikrai susiję su magnetinio lauko svyravimais, atmosferos pokyčiais, ar juos lėmė kažkas rimtesnio.

Nepalankios dienos

Savijautai kitą mėnesį įtakos turės ne tik Saulės aktyvumo pikai, bet ir besikeičiančios Mėnulio fazės.

7 dieną, per pilnatį, gali pasireikšti nemiga, padidėti emocinis jaudrumas ir jautrumas išoriniams poveikiams.

21 dieną, stojus jaunačiai, naktinio šviesulio aktyvumas nukris iki minimumo – tai irgi neigiamai atsilieps bendrai savijautai. Net visiškai sveiki žmonės gali jausti silpnumą, nuovargį, sumažėjusį tonusą. Bet kokios medicininės procedūros tą dieną greičiausiai nebus veiksmingos.

13 ir 29 dienomis, atitinkamai per delčią ir priešpilnį, bus nepalankus metas emociškai jautriems žmonėms. Juos gali kamuoti nepaaiškinamas nerimas, sutrikęs širdies ritmas, kraujospūdžio problemos.

6, 14, 21, 29 ir 30 dienos tiesiog nepalankios visais atžvilgiais. Būsime jautresni negatyviems išoriniams poveikiams, dažniau patirsime neigiamas emocijas, susilpnės organizmo apsauga.

The post Magnetinių audrų kalendorius: spalis appeared first on Kauno savaitė.

Jeigu prognozės dėl Saulės vainikinės masės išmetimų pasitvirtins, kelios tų audrų, tikėtina, bus itin stiprios.

Nors Žemės magnetinio lauko svyravimai yra natūralus reiškinys ir mūsų planetai jokia naujiena, jų dažnis ir stiprumas pastaraisiais metais gerokai išaugo. Dėl to kaltas vadinamasis Saulės aktyvumo maksimumas: šviesulio aktyvumo ciklas, trunkantis maždaug 11 metų, kaip tik pasiekė piką. Tai suteikia mums progą kaip niekad dažnai grožėtis Šiaurės pašvaistėmis, tačiau daliai žmonių prideda nepaaiškinamo nesveikavimo dienų.

Kaip užeina, taip ir praeina

Kai kurių šaltinių duomenimis, kas dešimtas pasaulio gyventojas kenčia dėl vadinamosios meteopriklausomybės. Tokiems žmonėms sunku pakelti net paprastas orų permainas, ką ir kalbėti apie magnetinio lauko svyravimus. Todėl jų dienas dažnam gali lydėti kurie nors iš visos puokštės nemalonių simptomų:

• galvos skausmai ir migrena,

• miego sutrikimai (nemiga arba padidėjęs mieguistumas),

• psichologiniai pokyčiai (dirglumas, agresija, dažna nuotaikų kaita),

• širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai (tachikardija, aritmija, padidėjęs arterinis kraujospūdis),

• kognityvinių funkcijų nusilpimas (sumažėjęs dėmesingumas, pablogėjusi atmintis, protinės veiklos sutrikimai, sutrikęs orientavimasis aplinkoje),

• raumenų ir sąnarių skausmai (dažniausiai neseniai patirtų traumų vietose),

• energijos stygius (silpnumas, greitas nuovargis, liguista savijauta),

• virškinimo trakto veiklos sutrikimai (dingęs apetitas, vidurių užkietėjimas).

Ir tai tik labiausiai paplitusios magnetinių audrų įtakos sveikatai. Kiekvieno žmogaus organizmas į jas reaguoja savaip, tad galimi ir individualūs negalavimai. Gera žinia, kad šie paprastai būna trumpalaikiai ir praeina vos tik aprimsta gamta. Tad jeigu sveikata sutrinka rimčiau nei paprastai, nedvejokite kreiptis medicinos pagalbos: nebūdingi simptomai gali byloti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus.

Kritinės dienos

Gruodžio 2, 3, 8, 11, 20, 29 ir 31-ąją prognozuojamos silpnos magnetinės audros. Dauguma žmonių jų nė nepajus.

Gruodžio 6–7, 15 ir 17-ąją tikimasi vidutinio intensyvumo magnetinių audrų. Meteopriklausomiems asmenimis tuo metu galimi savijautos pablogėjimai.

Gruodžio 1, 12 ir 16-ąją numatomos pačios stipriausios magnetinės audros per visą mėnesį. Jas greičiausiai jusime jau visi, todėl jeigu būtina vartoti kokius nors vaistus, tomis dienomis pasistenkite visur turėti jų po ranka ir šiaip atidžiau stebėti savijautą.

Nepalankios dienos

Kaip ir kiekvieną mėnesį, gruodį bus potencialiai nepalankių dienų – tik jau ne dėl Saulės aktyvumo, bet dėl Mėnulio fazių įtakos. Pastarosios, ne paslaptis, taip pat gali veikti organizmą bei savijautą.

1-ą ir 31 dienomis, kaip visada per jaunatį, galite susidurti su energijos stygiumi. Organizmas bus silpnesnis nei paprastai, pažeidžiamesnis ir jautresnis ligoms, kitokiam neigiamam poveikiui iš šalies. Nuovargis kamuos labiau nei kitomis mėnesio dienomis.

15 dieną, stojus pilnačiai, prasidės fizinių jėgų pikas. Tačiau intensyvus pilnaties poveikis ne visiems bus į naudą ir gali priešingai provokuoti didelį dirglumą ar net agresiją. Daug kam kils bėdų dėl miego, sumažės darbingumas.

8-ą ir 23 dienomis – per priešpilnį ir delčią atitinkamai – bus sunkesnis metas emociškai jautriems žmonėms. Juos be priežasties gali kamuoti nerimas ir baimės.

9, 10, 15, 16, 24 ir 30 dienos bus tiesiog visomis prasmėmis nepalankios sveikatai. Tai metas, kai tampame mažiau atsparūs išoriniam poveikiui ir jautresni negatyvui.

The post Magnetinių audrų kalendorius: gruodis appeared first on Kauno savaitė.